Картинки по запросу iherb 
Мои рекомендации полезных добавок с сайта Iherb


На сайте действует бесплатная доставка заказов от 60$ (примерно 4000руб) службой Boxberry очень быстро и надежно! 
НЕ рекомендую выбирать доставку почтовой службой Global mail - идти будет больше месяца, витамины могут испортиться и есть риск потери посылки.

Чтобы получить скидку на первый заказ используйте промокод ZOK131 (вводится в корзине в окошечке внизу справа над общей суммой заказа)


Названия, выделенные синим цветом это ссылки на продукты на сайте Iherb для заказа.
Есть вопросы? Напишите мне в WhatsApp и я постараюсь помочь :)

Витамин Д3 
ОЧЕНЬ важный витамин, но к сожалению дефицит витамина Д есть практически у всех, Принимаем после сдачи анализа 25-OH витамин D. Я сдавала в лаборатории Инвитро, их много отделений в разных городах. При низком значении берем дозировку 5000 IU, пофилактическая дозировка 2000 IU для тех, кто пока не сдал анализ. Наша цель поднять уровень витамина до значения 70-80. 

Витамин С Аскорбиновая кислота, которая продается в наших аптеках это продукт синтетический, лабораторный, раздражающий желудок. 
Органический витамин С это многокомпонентный природный продукт. Принимать его эффективнее по половинке таблетки  утром и вечером, а при простуде увеличить прием до 3 гр в день дробно каждые 3 часа.
Витамин С ОЧЕНЬ важен. Это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, противомикробное и противовирусное действие, укрепляет имунную систему, участвует в синтезе фолиевой кислоты, способствует похудению активируя фермент липопротеинлипазу, помогает усвоению железа тем самым способствуя доставке кислорода ко всем тканям и органам нашего тела.


Коллаген  Поддержка здоровья волос, кожи, ногтей, суставов и костей

Омега 3 главные омега 3 кислоты это EPA и DHA
EPA - улучшает состояние кожи, волос, ногтей, убирает холестериновые отложения на сосудах, забирает на себя лишний жир
DHA - благоприятно влияет на клетки мозга, улучшает память и внимание.


Селен
Имеет очень важное значение для работы щитовидной железы. Дефицит селена крайне нежелателен при гипотериозе. Микроэлемент. Антиоксидант. В организме взаимодействует с витаминами, ферментами и биологическими мембранами, регулирует обмен жиров, белков и углеводов. Стимулирует щитовидную железу, поддерживает работу иммунной системы.

5-HTP  - аминокислота, входящая в состав белков. Нормализует серотонин. Снижает аппетит, антидепрессант, нормализует длину и качество сна. Принимать по 1 капсуле после завтрака.

Мелатонин
Помогает качественному сну, антивозрастной гормон, анти-стресс. Принимать перед сном за час.

L-КарнитинВитаминоподобное вещество. Помогает клеткам получать энергию из жиров. Принимать по 1 капсуле во время завтрака.

Pau D' Arco - кора муравьиного дерева. Необходимая добавка в каждом доме для борьбы с вирусами и инфекциями. Очень много хороших отзывов на сайте!

BioSil - биодоступный кремний для продления молодости
Коллаген незаменим для красивой кожи, волос и ногтей, также как и для здоровья костей и суставов. Но после достижения человеком возраста в 21 год, его уровень коллагена снижается на 1% в год. К 30 годам становятся видимыми признаки старения. В течение многих лет ученые искали метод снабжения организма человека возможностью регенерировать собственный коллаген. С помощью открытия века ch-OSA от BioSil's это стало реальностью. Возможность генерировать коллаген по коду Вашей собственной ДНК делает ch-OSA настоящим прорывом в области исследований коллагена.


Черный орех - натуральная противопаразитная добавка. Профилактику рекомендуется делать раз в год, особенно любителям слабосоленой и сырой рыбки (суши), владельцам домашних питомцев и если в анализе крови повышены эозинофилы. По рекомендации врача принимаю курсом вместе с Pau D' Arco и Листьями оливы 


Псиллиум - порошок из оболочек семян подорожника. Отличный источник растворимой клетчатки помогающий при проблемах пищеварения. Также использывается в безглютеновой выпечке, которая получается более воздушной и полезной благодаря псиллиуму.

 

АДАПТОГЕНЫ - растения, улучшающие работу нашей нервной, эндокринной, имунной и сердечно-сосудистой систем


Женьшень и маточное молочко
Женьшень помогает справляться со стрессом, улучшает умственную деятельность и настроение, богат антиоксидантами, может помочь в снижении сахара в крови и давления. Придает сил и повышает иммунитет. 
Маточное молочко тонизирует, укрепляет имунную систему и снижает воспаления.


Гинкго билоба
Улучшает кровообращение и помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания

Куркумин
Сильнейшее противовоспалительное действие, является мощным природным антибиотиком, регулирует работу кишечника, доказана его противоонкологическая активность. Снижает нагрузку на мозг, нейтрализуя действие одного из самых разрушительных свободный радикалов - пероксинитрита. Фактор NRF2, входящий в состав куркумина - универсальный регулировщик долголетия.

Экстракт зеленого чая
Помогает справиться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, защищает кожу от вредоносного влияния солнца, мощный антиоксидант, уменьшает морщины.

Фо-ти
Поможет победить хроническую усталость, плохой иммунитет, преждевременное старение и поседение, также рекомендуют для улучшения репродуктивных функций у женщин и мужчин.

Родиола
Помогает организму справиться со стрессом и нормализовать сердечный ритм после физических нагрузок, снижает кортизол. За счет содержания вещества розавина помогает избавиться от лишних килограммов, особенно в сочетании со спортом.

Мака - добавка для мужчин и женщин для репродуктивного здоровья, добавляет энергии и бодрости) 

С пожеланиями здоровья, красоты и молодости, Диана. 




?rcode=ZOK131
 
 
К другим статьям